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疗愈市场的发展前景是相对可观的，其中，音乐疗愈这个类别可能更为特殊一些。那么，音乐疗愈，究竟是个怎样的存在？这篇文章里，作者解读了音乐疗愈的火热，并梳理了音乐疗愈的发展脉络，一起来看。  2014年，中国商业企业管理协会批准成立了《中国商业企业管理协会音乐治疗师行业委员会》，一批来自各个高校、医院及康复中心的从业者组成了督导师小组。 不难看出，现代意义上的音乐疗愈，已经是一门集音乐、心理学、医学等为一体的综合交叉学科。 二、在线音疗：赛博疗法，重在参与音乐疗愈在互联网上有着相对清晰的发展脉络。 从单一的音频、音乐平台开始，再进阶到专门解压舒缓的应用，随后也在视频平台上开始出现。从高不可企到触手可及，音疗正逐渐走下神坛。 而飞入寻常百姓家之后，音乐治疗又如何融入年轻人的日常生活？ 音乐平台正在给出他们的回答。  QQ音乐设置有【轻音乐疗愈专区】，其中设置了“情绪收集站”，根据不同情绪进行曲目推荐；同时也根据乐器分类设置了“乐器FM+”。 此外，还有类似【睡眠日企划：今天早点睡】等运营活动，通过推荐古典乐和轻音乐来帮助对抗失眠。  酷狗音乐设有【疗愈专区】，首页即可直达。不同于QQ音乐的分类方式，酷狗的分类更加全面，如正念冥想、缓解抑郁等。 值得关注的是，酷狗音乐【疗愈专区】是与专业的医疗机构联合打造的，包括中山大学附属第三医院，以及多位心理咨询师及音乐制作人等。此外，还可以根据个人的心理状态定制歌单，记录心情数据。  网易云音乐则更为简单，设有【助眠专区】，进行歌单和单曲推荐，冥想音乐则被划分在【新世纪】。 音频平台同样有相关内容，如喜马拉雅内同样有用于疗愈的歌单。2019年年底，喜马拉雅上线助眠冥想APP“顶空”。 B站、抖音、视频号甚至小红书等也都有音乐疗愈的相关内容和直播。 除了上述平台，还有专门提供白噪音的解压助眠APP。如小睡眠、潮汐等。 总体来看，在线平台的音疗功能呈现出门槛低和集成性两大特点。赛博疗法，专不专业还在其次，主打一个人有我有，重在参与。 也因此，线上平台在整合音乐资源的同时，多了些玄之又玄的意味。比如宣扬疗愈音乐可以实现皮肤美白，面部回春……  三、线下音疗：逐渐规范，形式单一线下的音疗服务也在疗愈经济持续走热的背景下不断涌现。 不同于单向地“听音乐”，线下音乐疗愈需要音疗师进行操作。音疗师更像一个医生版的私人DJ，需要根据用户的个人状况及各种因素进行即时调整，是有灵魂的定制“播放”。 以颂钵为例，它的原理是通过声音和身体产生同频共振，放松身体邻近部位的肌肉，安抚情绪，从而强化音乐—情绪—生理反应通路，从而改善身体和情绪状态。 在更规范的医疗领域，2022年，四川已经发布音乐治疗的服务价格，其中三甲医院每次收费65元。今年6月，国内首场大型音乐疗愈公益演出在上海举办，名为“医艺结合 四季雅集”。 但是即使是在线下，也依旧面临一些问题。 例如，消费者对于音乐疗愈的需求并不稳定，商业模式可复制性也比较难，难以出现大规模的连锁门店模式。国内音乐疗愈行业发展时间较短，在音乐疗愈的过程中形式还比较单一地集中于“听”。 事实上，音乐疗愈不应该只是单纯地“听”。 专家表示，音乐治疗应是一个系统的干预过程，它为患者提供一个通过音乐和语言交流来表达、宣泄内心情感的机会。“唱”“看”“舞”“奏”等等，一切与音乐有关的活动形式都可以作为音疗手段。 四、短视频时代，音疗的尽头是情感博主没有歌词，在传播上处于劣势的纯音乐，在音疗中却有着明显优势。舒缓宁静的纯音乐，更能够让听众缓缓代入。 也因此，音疗中普遍选用纯音乐、白噪音等没有歌词、没有人声、较少的乐器参与的音乐。即使有人声，也大都是吟唱，节奏大都舒缓悠扬。 通过纯粹的乐器演奏和旋律变换，调动听众的情绪，从而达到疗愈的目的。 这也与传统中医的五音疗病的理论相契合，五音中“宫商角徵羽”有着各自不同的属性特征，如何与人们的身体相关联，古人也早有说法。 如施发 《察病指南》 提出五音的表情色彩性质：角声应肝“悲而和雅”、徵声应心“雄而清明”、 宫声应脾“慢而缓大”、商声应肺“促而清冷”、羽声应肾“沉而细长”。 当下的一些“五音疗疾”的作品中，也沿用了以上的分类方式。  而短视频时代，进一步宽泛了音疗的范围。 深瞳音乐观察发现，有的音疗号时长可能只有短短几十秒，画面也只是简单的几帧，甚至都不是完整的故事，但往往都有10w+的点赞。 有的即使不是纯音乐，搭配上一个第一视角的雨天街景，照样蒙上了疗愈的面纱。  除了BGM大都是纯音乐外，它们大都搭配风景的空镜和贴合音乐的文字，在喧嚣的推送机制助推下，于深夜时分到达一个个或哀伤或感怀的观众面前，以音乐为媒勾起观众久远的回忆。 音乐+视频的结合，在不经意间将一些节奏舒缓的非纯音乐带入了治愈之路。音乐为“表”之下，核心是用音乐来表达情感。 换言之，看似音乐号，实则情感号。反正，自媒体的尽头总是情感博主。 但难得逃离“高压”生活，这难道不正是年轻人的“心灵大保健”和“在线桃花源”？ 五、结语从“丧”“佛系”“躺平”，到“解压音乐”和“发疯文学”，年轻人总企图在后现代的表达中达到自我释压。 在莫名其妙的发疯和突突然然的治愈之间，年轻人的情绪完成了一轮又一轮的掉血和回血。 极限操作的背后，是疗愈经济的走热，更是年轻人“成长的烦恼”。 无论在音乐APP上听大悲咒，在iPad上敲木鱼，还是涌入寺庙吃斋念佛，抑或是买个彩票图一乐，如此种种，也许是当下一刻的“救命稻草”，但终归治标不治本，无法为人生“妙手回春”。 “心灵大保健”虽好，却不可沉迷。 把疗愈作为抵御负面情绪的武器，为的是接下来站起来重新出发。可以偶尔脆弱，却不能长久“脆皮”。 最后，还是想用一句用烂却依旧好用的话作为结尾：世界上只有一种真正的英雄主义，那就是看清生活的真相之后，依然热爱生活。 毕竟生活还是要继续，只有你能救自己。 为我投票我在参加人人都是产品经理2023年度评选，希望喜欢我的文章的朋友都能来支持我一下~ 点击下方链接进入我的个人参选页面，点击红心即可为我投票。 每人每天最多可投30票，投票即可获得抽奖机会，抽取书籍、人人都是产品经理纪念周边&起点课堂会员等好礼哦！ 投票传送门：https://996.pm/za9Jw 作者：李一吟，编辑：纳豆 来源公众号：深瞳商业（ID：DEEP-FOCUS），最懂IP的互联网/内容产业解读。 本文由人人都是产品经理合作媒体 @深瞳商业 授权发布，未经许可，禁止转载。 题图来自 Unsplash，基于CC0协议。 该文观点仅代表作者本人，人人都是产品经理平台仅提供信息存储空间服务。 |
