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照片中的5个人 因为某个共同的秘密 被紧紧联系在了一起
这张合影记录了 他们难忘（gān gà）的回忆
现在 仔细观察照片上 5个人身上的细节 找出他们 隐 藏 的 秘 密
你有发现什么蛛丝马迹吗？ 请继续往下寻找 ——
看到这里 你猜到了吗
他们隐藏的秘密 就 是 头 皮 脂 溢 性 皮 炎 头皮脂溢性皮炎 为什么头皮脂溢性皮炎 让他们紧张不安 ——
来听他们 “现身说法”
本期专家
关于头皮脂溢性皮炎 医生帮你看清真相！ 头部脂溢性皮炎分为干性和湿性 医生@你：头皮湿性脂溢性皮炎患者以中青年男性为主，临床表现以头皮油腻、出现炎性丘疹、水疱，瘙痒剧烈，搔抓后产生糜烂、渗出，并结成黄色痂皮，有的伴有头部毛囊炎等并发症。 此外，头皮干性脂溢性皮炎患者多以老年人群为主，主要表现是头皮大片的鳞屑、满头碎屑，伴有瘙痒。关于头皮脂溢性皮炎的治疗，建议最好到医院做头皮相关检查，再确定治疗方案。
Q:只要头洗得快，头皮屑就追不上我？ 医生@你：洗头频率根据个人习惯，一般建议隔天一次。如果觉得头发非常油腻，也可以每天洗头，但每天数次洗头的过度清洁会损伤头皮的皮肤屏障，可能还会加重炎症，甚至导致脱发。
Q:头皮屑好多，剃光头就没有了吗？NO 医生@你：剃光头有利于外涂药，也可以减少马拉色菌的寄生，对脂溢性皮炎的治疗有一定好处。但头皮屑是头皮角质层细胞脱落而形成，剃光头并不能解决炎症问题。
Q:洗头无用，挠头还有类似头皮屑的东西？ 医生@你：如果有脂溢性皮炎，即便洗头后，因为炎症存在，头皮屑增多，洗完仍会有头皮屑；另外可能是在洗头时，过度用力搔抓头皮脱落下来的角质层，也就是头皮屑；也可能是洗头太频繁皮肤屏障受损，或者天气干燥也会出现这种情况。
洗头的讲究真不少，这些你有做到吗？ 附洗头指南 对于女生及长头发男生，洗头前建议先将头发梳柔顺，这样可减少头发上的灰尘与污垢，和减少洗头过程中牵拉性脱发的产生，同时能放松头皮，使头发与头皮都能得到很好的清洁。 不建议直接把洗发露抹在头发上，可能会使头皮局部的洗发露浓度过高，对头皮产生伤害。 正确的做法应该是将洗发露倒在手掌中，加水揉搓起泡后在抹在头发上，避免洗发露直接接触头皮。 洗发水要在头皮作用一般3-5分钟，如果是有治疗效果的药物可以停留更长时间，洗头同时需要配合轻柔的按摩以后再冲洗干净，避免有一些洗发液及污物的残留。
Tips:学会看这个，挑洗发水再也不迷糊！ 洗发水的选择主要看个人头皮状况及洗发水成分：
头皮脂溢性皮炎的真相 你都了解了吗
“油腻”不仅在脸上 也会在头皮上
愿你薅头发不尴尬 做一个头发甩甩“清爽”之人
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策划/文案：陈丹丹 向含嫣 曾家琪 谭周 李娇娇（实习）周宇航（实习） 美编：鲜俊逸 统筹：李天春 周梦莹 白永茂 特邀顾问：钟扬 特别鸣谢：重庆市中医院 华龙网集团移动端运营中心x华龙健康出品
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